Grondingsoefening/Energy Switch methode

Art.nr. 00033
€5.99
Op voorraad
1
Productgegevens

De grondingsoefening duurt 10.30 minuten. Dat is perfect om de dag mee te beginnen. Of te eindigen. Want als je in bed ligt na een drukke dag en je hoofd blijft actief zal de slaap minder makkelijk komen. Door deze oefening dagelijks te doen, bouw je een sterk fundament voor jezelf. Het is een goede start om met de methode Energy Switch te kunnen werken. Bovendien leer je steeds beter om in het NU moment te zijn.

Gronden is de manier om energie af te laten vloeien. Noem het ontladen. Je laat energie door je hele lichaam gaan, vanuit de aarde, maar geeft ook energie terug aan de aarde.

Begin het liefst met deze oefening. Of doe de oefening, wanneer je al de nodige stappen op je spirituele pad hebt gezet, regelmatig om terug te keren naar jezelf. Steeds als je met je aandacht naar je ongeving bent gegaan, ben je eigenlijk je lichaam voor een deel uitgestapt. Stap er weer in en bewoon je hele lichaam om je sterk en vol vertrouwen te voelen.

Bewaar dit product voor later
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now